/ / 一/ 準確的說《天龍八部》是我2006年才開始讀的。這是我讀金庸的第五本書，前面的四本分別是《倚天屠龍記》、《射雕英雄傳》、《笑傲江湖》、《鹿鼎記》，其中最喜歡的是《射雕英雄傳》，一直覺得這才是金庸最具有特色的作品，全書在藝術上顯示了金庸大手筆的氣度，作者以豐富的想象、瑰麗的文筆和壯闊的場面，展示了武俠世界的神奇魅力。 武俠與歷史結合，不是金庸首創，大家梁羽生也用過，但金庸卻是第一個駕馭歷史而又能隨心所欲編寫故事與塑造人物的高手。/ 他在廣闊的歷史背景下，充分運用文學手段，寫出歷史與傳奇相結合的不朽篇章，以筆掀驚濤的巧妙安排和細膩入微的心理描寫，使武俠小說變成一種令人讀之不忍釋卷、回味再三、擊掌叫好的藝術品。相比之下，其他幾本就顯得遜色多了，這當然是孩子的想法，一廂情愿。/ 二/ / 2006年的六月，高考結束，我自認為十二年的讀書生涯得到了解脫，從一個舊書攤上花了二十塊錢買了一本《金庸全集》，足足有四十公分厚的書本，捏在手中的厚重感自是不言而喻，哪怕金庸是大家，厚厚的一本《金庸全集》自然是不能出現在課堂上，甚至是書桌上，但與一個高考結束的人來說就當別論，所以一本厚厚的，《金庸全集》非但可以堂而皇之的進入校門，還可以進入自己的宿舍。/ 《天龍八部》就是我躺在宿舍的床榻上看的，不得不承認在看《天龍八部》的時候，全然身不由主，隨著書中的人物、情節而起伏，書中蘊含的人生百態，令人回味。無論我承不承認，金庸寫到了《天龍八部》的時候，境界上相比其他十三本要高了許多，所以盡管這本書中形形色色的人物不少，但每個人都是很獨特。/ 與主角王語嫣、木婉清、阿朱、阿紫相比，馬夫人出場并不多，但很特別，甚至讓你看了就頗有些忘不了。/ / 她的第一次出場是在第二集第十五回《杏子林中 商略平生義》。書中寫道；單正涵養甚好，一時又捉摸不定這怪人的來歷，裝作并未聽見，朗聲道：“請馬夫人出來敘話。”/ 樹林后轉出一頂小轎，兩名健漢抬著，快步如飛，來到林中一放，揭開了轎帷，轎中緩步走出一個全身縞素的少婦。那少婦低下了頭，向喬峰盈盈拜了下去，說道：“未亡人馬門溫氏，參見幫主。” 喬峰還了一禮，說道：“嫂嫂，有禮！” 馬夫人道：“先夫不幸亡故，多承幫主及眾位伯伯叔叔照料喪事，未亡人衷心銘感。” 她話聲極是清脆，聽來年紀甚輕，只是她始終眼望地下，見不到她的容貌。——《杏子林中 商略平生義》/ / 未見其人，先聞其聲這是作家寫作手法的手段，目的是為了彰顯這個人物不一般罷了。/ 但用在一個女人的身上，難免小題大做了，我當時就是這個想法，所以對于這個藏頭藏頭的馬夫人并沒在意，可隨著故事的推進，不得不承認金庸的用意實在是深，人物出場的先聲奪人，其關鍵的“奪人”。/ 這是一個難題，通俗的點說就是要求人物一出場就抓住讀者，給人留下難忘的印象。“言為心聲”，所以在人物出場的時候，作家總愛讓人物先出來說話，以便“紙上留聲”，即留下鮮明的性格烙印。馬夫人尚未露面，卻給我們留下了“這個女人不一般的”看法，隨著故事的推進，再看馬夫人種種作為就順理成章了。/ / 三/ 真正體現馬夫人的人物形象的應該是在第二十四回《燭畔鬢云有舊盟》。/ 書中寫道， 段正淳低聲細氣的道：“我在大理，那一天不是牽肚掛腸的想著我的小康？恨不得插翅飛來，將你摟在懷里，好好的憐你惜你。那日聽到你和馬副幫主成婚的訊息，我接連三日三夜沒吃一口飯。你既有了歸宿，我若再來探你，不免累了你。馬副幫主是丐幫中大有身份的英雄好漢，我再來跟你這個那個，可太也對他不起，這……這不是成了卑鄙小人了么？”/ 馬夫人道：“誰希罕你來向我獻殷勤了？我只是記掛你，身子安好么？心上快活么？大事小事都順遂么？只要你好，我就開心了，做人也有了滋味。你遠在大理，我要打聽你的訊息，不知可有多難。我身在信陽，這一顆心，又有那一時、那一刻不在你的身邊？” 她越說越低，蕭峰只覺她的說話膩中帶澀，軟洋洋地，說不盡的纏綿宛轉，聽在耳中當真是蕩氣徊腸，令人神為之奪，魂為之消。然而她的說話又似純系出于自然，并非有意的狐媚。他平生見過的人著實不少，真想不到世上竟健有如此艷媚入骨的女子。蕭峰雖感詫異，臉上卻也不由自主的紅了。他曾見過段正淳另外兩個情婦，秦紅棉明朗爽快，阮星竹俏美愛嬌，這位馬夫人卻是柔到了極處，膩到了極處，又是另一種風流。”/ 如果說先前是一種不見其人，只聞其聲的柔，那么現在就是通過通過蕭峰的視角來敘述她的媚，單說這兩點尋常女子就難以做到，一旦做到了想讓人忘記都難。/ 但馬夫人的獨特在于她將柔媚融合在一起后，還能生出一股子不亞于任何男人的狠毒。不得不說是奇跡。/ 在第二十四回《燭畔鬢云有舊盟》中，金庸安排馬夫人做了兩件事，第一就是講了一個短短的故事。/ 她告訴段正淳：一個窮人家的小姑娘，因為得不到自己夢想的新衣，便在除夕之夜偷偷將鄰家姑娘的新衣撕剪成碎片，而且心中洋溢著一股說不出的復仇后的歡喜，比自己有新衣服穿還要痛快。段正淳當時聽了頗為不快，就連蕭峰都暗罵“這女人如此天性涼薄！她爹爹摔傷了，她不關心爹爹的傷勢，盡記著自己的花衣，何況雪夜追趕餓狼，那是何等危險的事？當時她雖年幼不懂事，卻也不該。”/ 第二件事便是親手毀掉她得不到的東西——段正淳。/ / 四/ 書中寫道，她取過一把剪刀，慢慢剪破了他右肩幾層衣衫，露出雪白的肌膚來。段正淳年紀已然不輕，但養尊處優，一生過的是榮華富貴日子，又兼內功深厚，肩頭肌膚仍是光滑結實。/ 馬夫人伸手在他肩上輕輕撫摸，湊過櫻桃小口，吻他的臉頰，漸漸從頭頸而吻到肩上，口中唔唔唔的膩聲輕哼，說不盡的輕憐密愛。/ 空中之間，段正淳“啊”的一聲大叫，聲音刺破了寂靜的黑夜。馬夫人抬起頭來，滿嘴都是鮮血，竟已將他肩頭一塊肉咬了下來。/ 馬夫人將咬下來的那小塊肉吐在地下，媚聲道：“打是情，罵是愛，我愛得你要命，這才咬你。段郎，是你自己說的，你若變心，就讓我把你身上的肉兒，一口口的咬下來。”——《燭畔鬢云有舊盟》/ 馬夫人到了這兒，整個人物形象算是徹底的圓滿了，性格偏激，陰暗，狠毒，愛她的男子她瞧之不起，不愛她的男子她銜恨入骨，更為歹毒的是，她愛的男子如果她得不到，也寧可毀了也絕不留給別人。/ “洛陽百花會中，男子漢以你居首，女子自然以我為第一。你竟不向我好好的瞧上幾眼，我再自負美貌，又有什么用？那一千多人便再為我神魂顛倒，我心里又怎能舒服？”——《燭畔鬢云有舊盟》/ / 只因蕭峰沒能正眼瞧她幾眼，心頭便生出了恨意，這股恨意使得她不惜串謀白世鏡殺死馬大元，利用全冠清，在杏子林中讓嫁禍喬峰，揭穿喬峰身世，使蕭峰身敗名裂。故意指引蕭峰和阿朱/ / 找上段正淳，借刀殺人。哪怕到了最后，她一生自負的美貌慘遭阿紫毀容的時候，仍不忘要蕭峰抱她吻她。這就是馬夫人，一個集聚兇狠、惡毒、怨恨、痛楚、惱怒，種種丑惡之情于一身的女子，可謂是古往今來的少有的女子，起先我覺得至少有兩個女子可以與之媲美，一個是西漢的呂后，另一個則是大周的武則天，但很快我發現自己錯了，呂后固然將戚夫人做成了人不人鬼不鬼，還安排了專人“照顧”，并且丟棄在茅廁中任其痛苦死去，割掉耳朵，甚至把臉劃花，狠毒固然是狠毒，卻少了馬夫人的柔媚，用蕭峰的話兒說，她容顏言語又偏偏溫婉柔媚到了極處，也膩到了極處。這一點呂后從始至終都不曾有過，再說武則天。/ / 五/ 駱賓王 在《代李敬業以武后臨朝移諸郡縣檄》大罵武則天“入門見嫉,蛾眉不肯讓人,掩袖工讒,狐媚偏能惑主。”說武則天初入宮門就嫉妒別人,嫉恨王皇后及其他妃嬪.不能容讓就學習鄭袖進獻讒言。這樣狐媚的人偏能迷惑君王的心。/ 這就是說，武則天狐媚固然狐媚，但是通過后天學習的，與馬夫人純系出于自然，并非有意的狐媚自是大不相同，況且兩人境界也著實相差太遠，一個為謀天下，一個則是為了明美貌。自然難以相提并論。/ 很長一段時間我都固執的認為，金庸筆下的馬夫人可謂是獨一無二，直到三年后在一個月黑風高的夜晚品讀了古龍的《多情劍客無情劍》，一個與之匹敵的人物迅速從書中跳了出來——林仙兒。
很多人好像很喜歡學氣功，但是如果沒有把道理搞清楚就去學，將來必定受害，找誰都沒有用。 氣功門派很多，道理只有一個，就是一就是一切，一切的門派歸到最后只有一個道理。當你呼氣的時候，氣要從前面往下走。 當你吸氣的時候，氣要從背后往上走。很多人沒有達到就算完畢，把五臟六腑都傷害了，那你練功有什么用，練到最后身體都好不了。 我最怕人家問我，我練功你知道嗎？我都覺得很好笑，你練功練到人家看不出來，就是白練。還有很多人練功練到臉色很難看，那叫練功嗎？ 其實所有事情都跟人身有關系。大家有沒有發現，西方人所有事情都跟人身沒有關系，我們所有事情，連吃一道菜，都跟人身有關系。 西方人說吃三明治，他們認為三明治就是三明治。我們沒有，我們是吃這個補那個，吃那個補這個，這是中西方不同的地方。 請問各位，先呼后吸還是先吸后呼？先吸后呼你就吸不進去，全身都是氣，就吸不了了。所以要先呼后吸，換句話說，做人要舍得。 呼的時候千萬記住，氣是從前面往下走，不能從后面，這比較容易。氣從前面下是對的，從前面上就是逆，逆就會生火氣。 所以有些人練功，這邊嘴鼻破了，那邊也生瘡了，都是自己搞出來的。 呼的時候，氣從前面往下走，走到一個當你呼進的時候，有一個竅門把氣往后拉，拉到后面來，這個地方就叫命門。然后往上吸，吸到最難走的地方，氣上不去了，那就是百會。 能夠到達百會再往下呼，這一段叫做小周天，所以吐納的第一步，先練好小周天，再談其他的。 先把道理搞清楚，你練什么拳都一樣，不過吐納而已。一般人都是胸式呼吸，這是最糟的。大家看，氣就到肺部這里就停了，下面全不動。 人之所以生病，就是因為人站立起來的緣故，動物是很少生病的，所有醫院都是為人開的，沒有為狗開的。有人說現在也有寵物醫院，那是人把狗搞壞了才進醫院的。 我希望每個人先把吐納搞好，再一步一步推進。氣有兩個，氣和炁，這兩個都念氣，但是前者是后天的氣，后者是先天的氣。我們在胎兒的時候，是先天氣。 大家可以想象，你在母親的肚中，是沒有辦法吸收到外邊的空氣的，因為四面都是包裹的，但是照樣活十個月，靠的就是先天氣。 可是一生出來，臍帶一剪斷，先天氣進不來，就開始呼吸后天氣了。嬰兒一生出來就哭，是為了練習呼吸，不是在哭著玩。 人老靠后天的氣就會受到外界的干擾，能夠后天氣恢復到先天氣的話，在什么場合你都不會受害。當然我們不可能一下子達到那么高的標準，所以一步一步來，先把吐納搞好，然后再談其他的。 剛開始的時候，大家要用意念帶，習慣以后再把意念去掉。呼的時候記住，要慢，要輕，要柔，即是輕、柔、慢。有的人呼吸還有聲音，還很沉重，那很不好，會傷害人。 呼的時候一定要慢，吐得干干凈凈，開始要吸的時候就把力道拉到后面去，從后面把氣吸進來。只要完成這個，貴身的第一步就做到了，保身就做到了。好歹把這個臭皮囊保住，空有理想而保不住，根本就沒有辦法做。 人是精氣神，三合為一，缺一不可。哪一部分弱，你就要去補強，那就叫養生。所以養生要看人，你有什么需要才去做什么，才去服用什么，而不是每個人都一樣。就算大家都有這樣的需要，那需要的分量也不一樣。 但是我們并不是說要求長生、永生，求這個也沒有用。 我已經講過了，在一百歲以前，你盡量去養生，到了一百歲，你就放開，以后是老天的事了。老天知道你什么時候走最好，反正你不知道，那不如聽它的。來自：佛醫堂
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